O consumo do ovo inteiro (gema e clara) no café da manhã pode ser
saudável em pessoas com síndrome metabólica. De acordo com um estudo da
Universidade de Connecticut, dos Estados Unidos, apresentado nesta
semana durante o congresso Biologia Experimental 2012, realizado durante
esta semana em San Diego, Califórnia, o ovo pode ser eficiente em
melhorar os níveis do HDL ('colesterol bom') em circulação na corrente
sanguínea de pessoas com síndrome metabólica.Pessoas que consumiram ovos no café da manhã sentiram menos fome durante
o dia e aumentaram as taxas de 'colesterol bom' no organismo. Quer
saber o motivo da sensação de saciedade, e do aumenta das taxas do
colesterol bom?
É só acessar: http://migre.me/8Tqed
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